8 de mar de 2016

Brownie de 3 ingredientes #semglúten #semlactose

 
 
 
 

Dá pra acreditar??? Este brownie lindo e suculento foi feito só com estes 3 ingredientes: bananas + chocolate em pó + fermento. Quem quiser que ele seja ainda mais "fit" usa cacau no lugar do chocolate em pó que tá tudo certo. Vou explicar:
  • 3 bananas
  • 1/2 colher de chá de fermento
  • 1 xícara de chocolate em pó ou 1/2 xícara de cacau em pó
  1. Amasse bem as bananas, muito bem mesmo
  2. Misture as bananas amassadinhas com o chocolate em pó e o fermento
  3. Prove e veja se pro seu paladar precisa adoçar - pra mim não precisou
  4. Transfira para uma fôrma pequena forrada com papel manteiga e untada 
  5. Leve ao forno aquecido a 200 graus por 30 minutos - fique de olho
  6. Retire do forno, deixe esfriar, corte os quadradinhos e devore! 
 
 Posso falar? Isso com uma colher de pasta de amendoim.... Hummmmmm!!!!!

37 comentários:

  1. será que fica bom subsituindo cacau por alfarroba?

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  2. Fica com gosto de banana, ou o gosto some?

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  3. Raissa Furtado08/03/16 10:53

    Hum, parece uma delícia. Essa receita dá pra quantos brownies?

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    1. Rende um brownie pequeno, tipo uma forma de 18x18 cm

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  4. Ameiii a dica vou fazer hoje mesmo. Vi que voce fez com banana prata, sera que se eu fizer com banana caturra tambem fica boa?

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    1. Gente, não conheço essa banana, mas acredito que fica bom com qualquer banana que esteja bem madura

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    2. Este comentário foi removido pelo autor.

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    3. Ahahahah Você deve conhecer como banana d'agua ou nanica.. kkk sou de BH/MG bjos

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    4. Essa marca fe Trento ai contém glúten... celíacos não usem!

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  5. Fiz na hora e ficou delicioso. Fiz com cacau, coloquei um pouco de canela. Só senti falta da casquinha. O meu não fez. Ameiii

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    1. Fez com qual banana? Cacau em pó sem açucar e nao precisou adoçar nada??

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  6. huumm.... que delicia, vou fazer.
    Uma curiosidade... seu bebe é menino ou menina?
    Beijos!!!

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  7. Nossa adorei a receita , parece ficar uma delicia .
    Postei uma receita de quibe vem ver .
    Parabéns e sucesso
    http://morenagraviola.blogspot.com.br/2016/03/boa-tarde-pessoal-hoje-venho-trazer_7.html?showComment=1457608048166#c6985065978652275385

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  8. Será que dá certo se usar biomassa no lugar da banana? E que quantidade mais ou menos seria?

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  9. Gostaria de dizer que estou testando a receitinha. Ta no forno :)
    Tomara que de certo

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  10. Fiz e ficou horrível. Não cresceu, não cozinhou, ficou muito estranho...kkkkkk Mas o sabor, o sabor não ficou ruim não.

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    1. O meu também não deu certo. Ficou parecendo só banana amassada queimada com sabor chocolate

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  11. Fiz essa receita no dia que vi a postagem...foi sucesso!
    Já repeti a receita 3 vezes...kkkk
    AMAMOS!!!!

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  12. Gente... pára tudo! Que receita é essa?
    Muito, muito, muito gostosa! Eu amei demais!!!
    Muito obrigada,por compartilhar essa receita maravilhosa, conosco.
    Bjs

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  13. Fiz e deu muito certo, será que no microondas da certo?

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  14. Alguém testou no microondas? Digam que sim, por favor!

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  15. Alguém testou no microondas? Digam que sim, por favor!

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  16. Amei a receitaa! como funciona o armazenamento? Prazo de validade?

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  17. EI! Adorei, mas fiquei em dúvida, essa xícara é de chá ou daquelas maiores?

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  18. E se não tiver papel manteiga?

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  19. Ju, fiz esse brownie acho que tem duas ou três semanas.... Guardei um num pote bem fechado na geladeira.... Vim comê-lo hoje, 19/09/16, e ainda estava delicioso!! Agora só quero fazer brownie três ingredientes para lanchinho!! <3 <3

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  20. Huum, fiz e ficaram deliciosos! Alterei apenas algumas coisas na receita.
    lagrimasdediamante.com

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  21. Acabei de fazer e fica simplesmente maravilhoso! Obrigada por compartilhar essa receita conosco :)

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  22. Pode fazer no microondas?

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  23. Pode fazer no microondas?

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  24. Boa noite. Teria como substituir a banana por outra coisa? Alérgica.

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Esta e outras receitas você encontra no www.pitadinha.com

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